Recept
Chlorella Protein Smoothie
Deze smoothie, met eiwitrijke poeders uit pompoenpitten en chlorella, is ideaal voor sporters die op een plantaardige manier voldoende proteïnen willen consumeren. Dit helpt je om beter te presteren tijdens het sporten en om sneller te recupereren na een intensieve training. Extra interessant voor veganisten en vegetariërs is dat chlorella ook een uitstekende bron is van vitamine B12, waar vegetariërs en veganisten vaak een tekort aan hebben.
| Ingrediënten | |
|---|---|
| Banaan | 1 |
| Verse boerenkool | 1 handvol |
| Limoen, geschild | ½ |
| Natuurlijk vanille-extract | ½ theelepel |
| Biotona Chlorella | 1 tot 2 theelepels |
| Biotona Pumpkin Protein | 45 g |
| Esdoornsiroop | 1 eetlepel |
| Amandelmelk | 250 ml |
- Doe alle ingrediënten in een blender en mix ze op hoge snelheid tot je een glad en romig mengsel bekomt. Schenk in een glas en serveer onmiddellijk.
